Erstes Yoga&Wandern Auszeitwochenende schon wieder vorbei

Liebe Yogis, letztes Wochenende waren wir zum ersten Mal mit einer kleinen Yoga-Gruppe in Knüllwald im Hotel Sonneck. Wir haben ruhige Yogastunden, eine lebendige Wanderung und ganz zauberhaftes Essen genossen – nun sind wir sehr gespannt auf die nächsten Wochenenden:…

Auszeit mit Yoga Shoshan

Liebe Yogis und Yoginis, lange konntet ihr hier nichts lesen – wir waren unterwegs für Euch, um Neue Wege zu gehen. Gestartet sind sind wir im März mit einem Ausflug ins wunderschöne Hotel Sonneck in Knüllwald:   In Zusammenarbeit mit…

Yoga und Detox / Detoxyoga

Liebe Yogis, zurzeit gibt es sehr viele Diskussionen über Detox… ist das gut und was ist das genau… Wir werden hier kein klassisches Detox anbieten. Aber die Bezeichnung Detox-Yoga – für eine spezielle Art, Yoga zu üben gibt es nunmal…

Ins neue Jahr mit Yoga?

Liebe Yogis und Yoginis, wir starten NATÜRLICH mit Yoga ins Neue Jahr. Eure besuchten Kurse beginnen mit dem 02. Januar ganz normal – wie gewohnt. In der Lessingstrasse wird es ab dem 22. Januar 2 neue Kurse geben: Montags um…

Rauhnächte als Chance für das Neue Jahr

Liebe Yogis und Yoginis, nun befinden wir uns mitten in den Rauhnächten 2017 – der Zeit zwischen den Jahren. Heute haben wir die vierte Rauhnacht – vom 27. Dezember auf den 28. Dezember. Es ist die Nacht, die für den…

Workshop zu den Rauhnächten

Liebe Yogis und Yoginis, das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und wir planen einen Workshop zu den Rauhnächten – so wie jedes Jahr also… Die Rauhnächte sind die Zeit zwischen dem Mondjahr mit seinen 354 Tagen und dem Sonnenjahr…

Überraschungsyoga

Liebe Yogis und Yoginis, am Freitag, 22. September 2017 wird eine Yogastunde stattfinden – was werden wir tun? Lasst Euch überraschen – es dürfen Wünsche geäußert werden 😉 Wir üben von 18.30 Uhr – ca. 19.45 Uhr. Auf geht`s –…

Ein Yoga-Tag im Zinzendorfhaus

Liebe Yogis und Yoginis,   ihr würdet gern mal etwas mehr Zeit haben zum Üben als in den Gruppenkursen? Dann gönnt Euch einen Yogatag im Zinzendorfhaus! Lasst uns eine Auszeit vom Alltag mit Yoga und Meditation erleben! Lasst uns neue…

Eltern-Kind-Yoga im Yoga Shoshan

Liebe Yogis,   manchmal braucht es etwas Zeit oder einen Impuls, dass eine schöne Sache wieder entsteht – so ist es mit dem Eltern-Kind-Yoga. Lasst uns mit den Kids zusammen üben – lasst uns eine gemeinsame Zeit mit unseren Kinder…

Faszien-Yoga Workshop bei Yoga Shoshan

Liebe Yogis und Yoginis, die Faszien sind unser muskuläres Bindegewebe. Unsere Faszien mögen Bewegung – bewegen wir sie nicht, so verkleben und verfilzen sie, was sich meist schmerzlich bekannt macht. Im Faszienyoga werden wir uns intensiv bewegen und das Bindegewebe…